歩き始めたら非常に便利なヒップシート。
そんなヒップシートの多くは赤ちゃんの腰がすわりはじめる時期（6カ月以降）から大体20キロぐらい（3歳）までが対象年齢とされています。
この数年ヒップシートは様々な種類が出ていて、低価格な抱っこ紐も。その使いやすさから愛用するパパ、ママも増えていますよ。
そこで今回、抱っこ紐ラバーの港区ママが（@minatokumama）ヒップシートのメリット、デメリットにフォーカスしてお伝えします。
ヒップシートはこんな人におすすめ
- 赤ちゃんが歩き始めて、抱っこと歩くを頻繁に繰り返す
- 1歳過ぎから2歳過ぎのお子さんがいる方
- パパ用として、セカンド抱っこ紐
- 腰痛もちではない
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ヒップシートは何歳から何歳まで使える？
ヒップシートは抱っこ紐のメーカーによってそれぞれ異なりますが一般的に
赤ちゃんの腰がすわる（7ヵ月頃）から36カ月（3歳）ごろが対象年齢になります。
体重はメーカーによって15kgから20kgとそれぞれ異なりますが、標準体重だと、3歳（36カ月）ぐらいだと13kgぐらいになります。
以下が知名度の高いヒップシートキャリアの対象年齢とお値段です。
| 対象年齢 | 定価（税込み） | |
|---|---|---|
| ポルバン | 腰がすわる（7ヵ月）頃から～36ヵ月（体重約15kg） | 7,150円（台座）＋4,400円（ダブルショルダー） |
| ケラッタ | 6カ月か36ヵ月（体重約20kg） | 3,480円 |
| ミアミリー | 生後4〜48ヶ月（体重約20kg） | 28,600円 |
| ポグネーNo5 neo | 生後4〜36ヶ月（体重約15kg） | 24,750円 |
| ベビーアンドミーONE S light | 生後4〜48ヶ月（体重約20kg） | 22,550円 |
大き目の子供だと3歳でも15kg超えてしまうこともあるため、20kgまで使えるものをチョイスするのもよいかもしれません。
一方、成長曲線上で標準的な発育の赤ちゃんなら3歳ぐらいまで使えるので、それほど体重を気にする必要はないと思います。
ヒップシートは歩き始めてからがおすすめ！
ヒップシートは腰座り時期から使えるといいますが、わたしがおすすめなのは、1歳過ぎから使用すること。
その理由は
- まだ座りはじめたばかりで腰がしっかりしていないので、赤ちゃんの姿勢に負担がかかりやすい（足がきちんとしたM字になりにくい）
- ヒップシートが多きすぎて赤ちゃんの体が安定しにくい
短時間ならよいかもしれませんが、長時間なら、普通の抱っこ紐で足がM字になるよう正しい形で抱っこするのが赤ちゃんのためにもおすすめです。
わたしが実際に様々な抱っこ紐を使用する中で、ヒップシートが使いやすいと感じたのは、歩いたりベビーカーに乗る時間が抱っこする時間より長くなるようになってから。
また15キロぐらいを目安にするとよいでしょう。それ以上重いと、抱っこするパパやママへの腰への負担もかなり増えます。
ヒップシートのメリット
ヒップシートのメリットをまとめました。
大きめの赤ちゃんでも抱っこが楽
ヒップシート型の抱っこ紐は、ショルダーベルトと一緒に使うことで赤ちゃんの重量を肩と腰で分散することができます。
エルゴなどのキャリ―タイプの抱っこ紐などを使用していて腰や肩がつらい、赤ちゃんが重くてつらいという人には、ヒップシートタイプがおすすめ。
特にキャリ―タイプの抱っこ紐で前向き抱っこすると赤ちゃんの重心が前の方に行くので、パパ、ママの腰肩への負担が増えます。ヒップシートタイプだとのその負担をがっちり分散するので前向き抱っこを頻繁にするのであれば、ヒップシートがおすすめです。
2歳過ぎの子供の抱っこでも使い勝手がよい
↑ケラッタのヒップシートキャリ―タイプの抱っこ紐だと、抱っこしたらいちいちバックルをとめて抱っこになります。
赤ちゃんも1歳半も過ぎると自分で歩きたいという意思が増えてきます。一方、急に抱っこしてという甘える気持ちもあったりと、抱っこと歩くを繰り返すようになります。
そんな時、ヒップシートの台座があれば抱っこしたり、歩かせたりが非常に便利です。雨の日の保育園の送迎などでも活躍しますよ！
冬に便利
抱っこ紐って、コートを羽織る冬に不便だと思いませんか？
長時間の抱っこをする場合ならともかく、ちょっとそこまで抱っこしたいという時には着脱に不便だったりします。
その点ヒップシートなら、ショート丈のアウターなら、腰の部分にそのまま装着できてしまいます！
ヒップシートのデメリット
ヒップシートのデメリットについてまとめました。
腰の負担が案外大きい
ヒップシートの台座部分だけ使うと、どうしても腰部分への負担が増えます。
特に赤ちゃんが10キロ超えてくると、腰痛い！ってことも。
主人も腰を痛めた時には、「ヒップシートを使いたくない。普通に抱っこした方が楽」と言っていました。
ということで、ヒップシートを単体で使う時には、車移動の場合、具合が悪くて病院にかかる時など、抱っこ時間が短いと想定される場合のみにしか使いません。
ちなみに、10キロを超えた子供のお出かけ抱っこ紐には、わたしはスリングタイプのグスケットやダッコルトなどを使用しています。
持ち運びが大変
ヒップシート型の抱っこ紐はとにかくかさばります。重さもある程度あります。
そのため、持ち運びがかなり面倒です。
基本、ママバッグに入りません。
保育園の送り迎えの時利用しても、持ち帰らないといけない場合荷物になります。
スリングタイプはたたんでカバンに入れておけるので、そういう点でセカンドとして大変すぐれています。
マジックテープの部分で服が傷む
ヒップシートは、腰で支えるので腰ベルトをマジックテープとバックルでしっかりとめて使用します。
そのバックル気を付けて取り外しをしないと、服にくっついてしまいます。
服の生地（特に冬のウールなど）によっては、生地にくっついてしまいかなり洋服を傷めてしまうのです。
まとめ
ヒップシートは、1つもっていると大変便利な抱っこ紐であることは間違いありません。
特に、歩きだしてからは非常に便利なアイテム。
セカンド抱っこ紐として使用するならわたしのオススメはポルバン。
値段と、機能性を考えるとバランスのとれたヒップシートです。
またミアミリーなどワンランク上のヒップシートを検討する場合は以下のサイトも参考にしてね！
